「2人暮らしでミールキットを使うなら、どんなものを選べばいいの?」
そんなふうに迷っている方もいるのではないでしょうか。
ミールキットには2人前の商品も多くありますが、
「2人前がある=2人暮らしなら使いやすい」
とは限りません。
同じ2人暮らしでも、
- 2人ともよく食べる。
- どちらかが少食。
- 平日は一緒に食べない日がある。
- 仕事の帰宅時間が違う。
- 外食が多い。
- 冷蔵庫が小さい。
- 忙しい日だけ使いたい。
など、生活スタイルはそれぞれ違います。
そのため、2人暮らしでミールキットを選ぶときは、
量・料金・利用頻度
を中心に、自分たちの生活に合うか確認することが大切です。
さらに、
「どのくらい食べるか」
「何曜日に使いたいか」
「受け取りや保存が負担にならないか」
まで考えると、実際に使い始めたあともズレが少なくなります。
この記事では、2人暮らしでミールキットを選ぶときに見ておきたいポイントを、暮らし方に合わせて分かりやすく整理します。
2人暮らしでミールキットを選ぶポイント
2人暮らしでミールキットを選ぶときは、
「2人前が注文できるか」
だけを見るのではなく、
- 量
- 料金
- 配送頻度
- 保存スペース
- 2人の食事時間
- 好み
などを合わせて確認すると選びやすくなります。
特に大切なのは、
自分たちが、何を楽にしたいのか
を先に決めることです。
- 献立を考えるのが大変なのか
- 買い物を減らしたいのか
- 調理を簡単にしたいのか
- 忙しい曜日だけ夕食準備を楽にしたいのか
ここが分かると、ミールキットを見るときの基準もはっきりしてきます。
逆に、目的があいまいなまま選ぶと、
「2人分はあるけれど量が足りない」
「便利だけれど、毎週届くと余る」
「料金は安いけれど、使いたい曜日と合わない」
ということもあります。
2人暮らし向けのミールキットは、
人数だけでなく生活リズムまで合わせて選ぶ
くらいの感覚で考えるとよいでしょう。

まずは2人が「何を楽にしたいか」を考えよう
2人暮らしだからといって、必要なミールキットは同じではありません。
最初に、
「2人とも、どこに負担を感じているのか」
を考えてみましょう。
献立を考える負担を減らしたい
毎日の夕食で、
「今日は何を作ろう」
と考えることが負担なら、メニューがあらかじめ決まっているミールキットは使いやすいことがあります。
特に2人分の食事では、
- 自分が食べたいもの
- 相手が食べたいもの
- 冷蔵庫にあるもの
- 昨日食べたもの
などを考えながら決めることもあります。
料理そのものより、
「何を作るか決めること」
のほうが疲れるなら、ミールキットを選ぶ理由になりやすいです。
また、
「仕事中に夕食のことを考えなくてよい」
というだけでも負担が減る人もいます。
夕方になってから考え始めるより、
「今日はこのメニュー」
と決まっているほうが、帰宅後すぐ動きやすくなります。

買い物の回数を減らしたい
仕事帰りに2人分の食材を買うのが負担なら、買い物の手間を減らせるかも確認したいところです。
料理に必要な食材がまとまって届けば、
- 買うものを考える。
- スーパーへ行く。
- 売り場を回る。
- 荷物を持ち帰る。
といった作業を減らしやすくなります。
特に平日の帰宅が遅い2人暮らしでは、
「スーパーに寄らなくてよい日がある」
だけでも助かることがあります。
ただし、ミールキットだけですべての食事がまかなえるとは限りません。
- 朝食
- 昼食
- 飲み物
- おやつ
- 日用品
などは別に買う必要があるため、
「買い物を完全になくす」
よりも、
夕食用の買い物を減らす
というイメージのほうが現実的です。

調理を簡単にしたい
料理そのものに自信がない場合は、2人前があるかだけでなく、
- 食材がどこまでカットされているか。
- 調味料が付いているか。
- 工程数が多すぎないか。
も確認することが大切です。
「2人分だから量は合っているけれど、作るのが大変」
では続けにくくなります。
また、2人暮らしでは、
- どちらか一方だけが毎回料理する。
- 曜日によって担当が変わる。
という家庭もあります。
2人の料理経験に差がある場合は、
どちらが作っても進めやすいか
という視点で見るのもおすすめです。
- レシピが分かりやすい。
- 工程が少ない。
- 使う道具が多すぎない。
といった商品なら、担当を交代しやすくなります。

2人前の商品があるか確認する
まず確認したいのが、人数設定です。
ミールキットには2人前の商品もありますが、サービスや商品によって注文単位は異なります。
人数設定を確認する
商品によっては、
- 2人前から選べる。
- 3人前から。
- 人数が固定。
- 商品ごとに人数が違う。
ということがあります。
そのため、
「2人暮らしだから2人前を選べるはず」
と決めつけず、実際の人数設定を確認しておくと安心です。
また、
同じサービス内でも商品によって人数設定が違う場合があります。
「このメニューは2人前が選べるけれど、別の商品は3人前から」
ということもあるため、サービス全体ではなく、実際に選びたい商品まで確認するとズレが少なくなります。
必要な日だけ2人分を注文できるか確認する
2人暮らしでも、毎日2人そろって夕食を食べるとは限りません。
たとえば、
- 一人は残業
- 一人は外食
- 平日は食事時間がずれる
- 週末だけ一緒に食べる
ということもあります。
そのため、
- 必要な日だけ注文しやすいか
- 毎回同じ食数を注文する必要があるか
という点も見ておくと使いやすいです。
特に、
「週のうち2日くらいだけ使いたい」
という場合は、最低注文数や注文単位が自分たちに合っているかが重要です。
注文単位も確認する
2人前の商品があっても、
- 最低何食から注文する必要があるか
- 最低注文金額があるか
- 毎週決まった数が必要か
などの条件によって使いやすさは変わります。
たとえば、2人前を1セットだけ欲しくても、複数セットの購入が前提なら、結果的に余ってしまうことがあります。
「2人前が選べる」だけでなく、
自分たちの利用頻度に合う注文単位か
まで確認しておくと、使い切りやすくなります。
2人前の量が自分たちに合っているか確認する
2人暮らしで特に気になるのが、量です。
「2人前」と書かれていても、感じ方は家庭によって違います。
「2人前」でも量の感じ方は違う
同じ2人前でも、
- 2人ともよく食べる
- 一人は少食
- 一人はかなり食べる
- 夜は軽めに食べる
- 運動量が多く夕食をしっかり食べたい
などで、ちょうどよい量は変わります。
そのため、
「2人前だからちょうどいい」
と考えるより、
自分たちが普段どのくらい食べるか
を基準に見るのがおすすめです。
普段の夕食で、
- 主菜をどのくらい食べるか
- 副菜はいくつ必要か
- ご飯をどのくらい食べるか
を思い出してみると、判断しやすくなります。
主菜だけか副菜付きか確認する
同じ2人前でも、セット内容は商品によって違います。
- 主菜だけ
- 主菜+副菜
- ご飯は別
- 汁物は別
などがあります。
たとえば、
「主菜2人前」
と、
「主菜+副菜の2人前」
では、夕食としての満足感も変わります。
夕食としてどこまでそろうのかを見ることで、
「これだけで足りそう」
「ご飯と汁物を足せばちょうどよさそう」
と判断しやすくなります。
よく食べる2人は追加しやすいか確認する
2人ともよく食べる場合は、ミールキットだけでは少なく感じることもあります。
そんなときは、
- ご飯
- 汁物
- サラダ
- 冷奴
- 納豆
- 卵料理
など、簡単に追加できるものを組み合わせる方法があります。
ここで大切なのは、
「ミールキットだけで完全に満腹にならなければ意味がない」
と考えすぎないことです。
少し足すだけで満足できるなら、それでも十分使いやすい場合があります。
少食の2人は余らないか確認する
反対に、2人とも少食の場合は、2人前でも多く感じることがあります。
その場合は、
- 翌日の昼食に回せるか
- 保存しやすい料理か
- 一部だけ取り分けて使えるか
という点も確認しておくと無駄になりにくいです。
量が多いこと自体が問題なのではなく、
余ったときに扱いやすいか
が大切です。
おためしでは「食後の満足感」まで確認する
実際に試す機会があるなら、
- 何グラム入っていたか
- 何品だったか
だけでなく、
- 2人で食べて満足できたか
- 追加のおかずが必要だったか
- 量が余ったか
- 食べ終わったあとに「もう少し欲しい」と感じたか
まで見ておくと、自分たちに合うか判断しやすいです。
量は数字だけでは分かりにくい部分なので、実際の感覚を確認するのが一番分かりやすいです。

食材を余らせにくいか確認する
2人暮らしでは、スーパーで大きな食材を買うと使い切れないことがあります。
たとえば、
- キャベツを1玉買ったけれど余る。
- にんじんを1袋買って使い切れない。
- 調味料を一度だけ使って残る。
ということもあります。
ミールキットでは、料理に必要な量に近い食材が入っている商品もあるため、食材管理の負担を減らしやすい場合があります。
必要量に近い食材が届くか
2人分に近い量で食材がまとまっていれば、
- 冷蔵庫に余りものが増える。
- 残った食材の使い道を考える。
という負担を減らしやすくなります。
特に、
「料理はできるけれど、余った野菜を使い切るのが苦手」
という2人には便利に感じることがあります。
ただし、商品によって量や包装の仕方は違います。
すべてが使い切りとは限らないため、内容は確認しておきましょう。
自宅で追加する食材も確認する
ミールキットによっては、
- ご飯
- 卵
- 牛乳
- 水
- 油
- 基本調味料
などを自宅で用意する場合があります。
「箱に入っているものだけで全部完成する」
とは限らないため、必要なものは事前に見ておくと安心です。
普段あまり自炊しない2人の場合は、
「しょうゆがあると思っていたら切れていた」
ということもあります。
初回は、自宅で用意するものまでまとめて確認しておくとスムーズです。
余った食材を翌日に回しやすいか考える
量が少し多かった場合でも、
- 翌日の昼食
- お弁当
- 翌日の副菜
に回せるなら、無駄になりにくいです。
たとえば、
- 夜に食べ切れなかった主菜を翌日のランチにする。
- 副菜を朝食に回す。
といった使い方ができれば、余りも負担になりにくくなります。
2人暮らしでは、
「余らないこと」
だけでなく、
余っても次に使いやすいか
という見方もできます。
1食あたりの料金を確認する
2人暮らしでミールキットを使うときは、料金も気になるところです。
ただし、表示されている「1人分の価格」だけで判断すると、実際の食費が分かりにくいことがあります。
2人分の合計金額で考える
家計で見るなら、
「1人分いくら」
よりも、
2人の夕食1回でいくらかかるか
で考えるほうが分かりやすいです。
2人分の商品代を出して、
- 普段の夕食と比べて無理がないか
- 外食や惣菜と比べてどうか
を見てみましょう。
たとえば、
- 自炊よりは高いけれど外食よりは抑えやすい
- 惣菜より調理は必要だけれど献立を考えなくてよい
というように、単純な金額だけではなく、減らせる手間も合わせて考えると判断しやすくなります。
送料も含めて考える
商品代だけを見ると手頃に感じても、送料を含めると負担が変わることがあります。
そのため、
- 商品代
- 送料
- 必要に応じて手数料
などをまとめて確認することが大切です。
特に少ない回数だけ注文したい場合は、送料の割合が大きく感じることもあります。
料金条件はサービスによって異なるため、利用前に最新の案内を確認しておくと安心です。
追加するご飯や副菜も含めて考える
ミールキットによっては、ご飯や汁物が含まれないことがあります。
その場合、
- お米
- 味噌汁
- 追加の副菜
などの費用もかかります。
「ミールキット1セットの価格」だけではなく、
夕食全体でいくらになるか
で考えると、実際の負担に近くなります。
毎日使う場合と週1〜2回で考える
ミールキットは、毎日使う必要はありません。
たとえば、
- 週5回
- 週3回
- 週1〜2回
- 忙しい週だけ
では、月にかかる金額も変わります。
料金が気になる場合は、
「毎日使ったらいくらか」
だけを見るより、
自分たちが実際に使いそうな回数で考える
のがおすすめです。
月単位でもざっくり考える
2人暮らしでは、1回の料金より月額のほうがイメージしやすいこともあります。
たとえば、
- 週1回使う
- 週2回使う
- 週3回使う
といった頻度ごとに、
「1か月で何回くらい使うか」
を考えておくと、家計に入れやすいか判断しやすくなります。
正確な金額はサービスや選ぶ商品によって変わりますが、
1回の料金 × 自分たちが使う回数
で見るだけでも負担感はかなり分かりやすくなります。

配送頻度や注文ルールを確認する
2人暮らしでは、毎週同じペースで食事をするとは限りません。
外食や予定が入りやすい場合は、配送や注文ルールも重要です。
毎週注文する必要があるか確認する
サービスによっては、定期的に注文する仕組みがあります。
その場合、
- 毎週必ず注文する必要があるのか
- 必要な週だけ使えるのか
を確認しておきましょう。
外食が多い2人なら、
「今週はいらない」
と調整しやすいほうが使いやすいです。
スキップ・休止がしやすいか確認する
- 旅行
- 帰省
- 外食
- 仕事の予定
などで、ミールキットが不要になる週もあります。
そのときに、
- 簡単にスキップできるか
- 休止できるか
- 再開しやすいか
を見ると、余計な注文を防ぎやすくなります。
2人暮らしは予定が変わると食事人数が0人になることもあるため、
「今週は使わない」
を選びやすいことは意外と重要です。
注文締切も確認する
注文内容を変更できる期限も大切です。
予定が変わりやすい2人暮らしでは、
「いつまでならキャンセル・変更できるか」
が使いやすさに関わります。
たとえば、
- 週末に翌週の予定が分かる
- 仕事のシフトが直前に決まる
という場合は、変更期限が早すぎると使いづらいことがあります。
受け取りやすい配送方法か確認する
共働きなどで日中不在が多い場合は、
- 配送曜日
- 時間帯
- 受け取り方法
なども確認しておきたいところです。
帰宅時間が遅い場合は、
「受け取りが負担にならないか」
も含めて考えるとよいでしょう。
便利そうなサービスでも、
毎回受け取り時間を気にしなければならないと負担になることがあります。
冷蔵庫・冷凍庫に入る量か確認する
意外と見落としやすいのが、保存スペースです。
2人暮らしでは、コンパクトな冷蔵庫を使っている家庭もあります。
一度に届く量を確認する
ミールキットや食材がまとめて届くと、思った以上に場所を取ることがあります。
注文前に、
- 何食分届くのか
- 冷蔵商品がどのくらいあるか
- 冷凍商品があるか
を確認しておくと安心です。
特に複数日分を一度に注文する場合は、届いた直後が一番冷蔵庫を圧迫しやすくなります。
冷蔵と冷凍で必要なスペースが違う
冷蔵の商品が多い場合は、野菜室や冷蔵室の空きが必要です。
冷凍商品が多い場合は、冷凍庫のスペースが必要です。
特に冷凍庫は、
- 冷凍食品
- 作り置き
- アイス
- 冷凍ご飯
などで埋まっていることもあります。
注文前に、
「このくらいなら入るかな」
と一度見ておくと安心です。
普段の食材との兼ね合いも考える
ミールキットだけを入れるわけではありません。
- 飲み物
- 調味料
- お弁当用食材
- 作り置き
なども冷蔵庫に入っています。
「届いたものが入るか」だけではなく、
普段の食材を入れた状態でも無理なく保存できるか
を見ることが大切です。
まとめ買いする2人は特に注意する
週末にスーパーでまとめ買いする家庭では、すでに冷蔵庫が埋まっていることがあります。
その状態でミールキットが届くと、
「入れる場所がない」
ということもあります。
まとめ買いとミールキットを併用するなら、
- どちらを何曜日に受け取るか
- 何食分注文するか
も合わせて考えると使いやすくなります。

2人の食事時間や好みに合うか確認する
2人暮らしでは、2人の好みや生活時間が違うこともあります。
そのため、量や料金だけでなく、
「2人とも無理なく使えるか」
も確認したいところです。
2人とも食べやすいメニューがあるか
一人は魚が好き。
もう一人は肉が好き。
一人は和食中心。
もう一人は洋食が好き。
ということもあります。
どちらか一方だけが食べたいメニューばかりだと、続けにくくなることがあります。
2人とも選びやすいメニューがあるかを見ておくと安心です。
また、
- 辛いもの
- 香辛料の強い料理
- ボリュームのある料理
なども好みが分かれやすいため、普段の食事に近いメニューがあるかを見ると選びやすくなります。
苦手な食材やアレルギーなども確認する
食べられない食材がある場合は、
- 原材料
- アレルゲン表示
- 商品内容
などを確認することが大切です。
不明な点がある場合は、公式情報を確認してください。
2人のどちらかに食べられない食材が多い場合は、
メニュー選択の自由度が十分あるか
も見ておくとよいでしょう。
食べる時間が違う場合も考える
2人暮らしでも、毎日同じ時間に食べるとは限りません。
- 一人が18時
- もう一人が21時
ということもあります。
その場合、
- 作ってから時間を置きやすい料理か
- 温め直しやすいか
- 一人分ずつ取り分けやすいか
という点も使い勝手に関わります。
炒めたてがおいしい料理を毎回別々に作るのは負担ですが、
作って取り分けておき、あとで温めやすい料理なら使いやすいこともあります。
2人そろって食べる前提だけで選ばないほうが、自分たちの生活に合わせやすいです。
料理をする人が毎回同じとは限らない
2人暮らしでは、
- 平日は自分
- 週末は相手
- 早く帰ったほうが作る
という家庭もあります。
その場合は、
- どちらが作っても分かりやすいレシピか
- 必要な道具が多すぎないか
- 工程が複雑すぎないか
も見ておくと便利です。
「料理担当が変わっても使える」
というのは、2人暮らしでは意外と大きな使いやすさにつながります。
2人暮らしなら「毎日使わない」という選択肢もある
ミールキットを検討すると、
「毎週頼まないといけないのかな」
「毎日使うと高そう」
と感じる人もいるかもしれません。
ですが、2人暮らしなら、
必要な日だけ使う
という考え方でも構いません。
忙しい曜日だけ使う
たとえば、
- 月曜日は仕事が遅い
- 木曜日は買い物に行きにくい
- 金曜日は疲れがたまりやすい
という場合に、その曜日だけミールキットを使う方法があります。
毎日使わなくても、
「大変な日を減らす」
ことができれば十分です。
自炊・惣菜・外食と組み合わせる
夕食をすべてミールキットに統一する必要はありません。
- 自炊
- 惣菜
- 冷凍食品
- 外食
- ミールキット
を組み合わせるほうが、生活に合わせやすいこともあります。
たとえば、
- 月:ミールキット
- 火:自炊
- 水:惣菜
- 木:ミールキット
- 金:外食
という使い方でもよいでしょう。
このようにすると、
- 費用
- 料理の負担
- 買い物回数
を調整しやすくなります。
使わない週があってもよい
- 忙しい週
- 外食が多い週
- 旅行に行く週
などは、使わない選択肢もあります。
「せっかく始めたから毎週使わないと」
と考えるより、
自分たちの予定に合う週だけ使う
ほうが無理なく続けやすいです。
「毎日使う前提」で考えないほうが選びやすい
ミールキットの料金を見て、
「毎日使ったら高いからやめよう」
と感じることもあります。
ですが実際には、
- 週1回だけ
- 週2回だけ
- 特に忙しい月だけ
という使い方もできます。
2人暮らしでは予定が動きやすいため、
「毎日の食事を置き換えるもの」
よりも、
忙しい日の選択肢を増やすもの
として見ると取り入れやすくなります。
2人暮らしでミールキットを選ぶときの注意点
最後に、2人暮らしで選ぶときに気をつけたいポイントを整理します。
「2人前」という表示だけで決めない
2人前でも、
- 量
- 品数
- ご飯の有無
- 副菜の有無
は商品によって違います。
また、
- 普段よく食べる2人
- 夜は軽めの2人
でも感じ方は変わります。
「人数が合っているから大丈夫」
ではなく、実際の内容まで確認しましょう。
料金の安さだけで決めない
料金が安くても、
- 量が合わない
- 注文しにくい
- 使い切れない
- 受け取りが大変
という場合は、結果的に使いづらくなることがあります。
反対に、少し価格が高くても、
- 買い物に行く回数が減る
- 献立を考えなくてよい
- 食材が余りにくい
という部分に価値を感じることもあります。
料金だけでなく、
自分たちの生活に無理なく入れられるか
を見ることが大切です。
調理時間だけで決めない
「15分で完成」
と書かれていても、
- 包丁作業が多い
- 調理器具を複数使う
- 同時進行が必要
ということもあります。
料理に慣れていない場合は、調理時間だけでなく、工程の内容も確認しておくと安心です。
また、2人のうち料理経験が少ない人も作る予定なら、
レシピの分かりやすさ。
カット済み食材の有無。
も見ておくと使いやすくなります。
注文・受け取り・保存まで含めて考える
ミールキットは、
- 注文する
- 受け取る
- 保存する
- 調理する
- 片付ける
までがひとつの流れです。
「作るのが楽そう」
だけでなく、
- 注文を忘れないか
- 受け取りやすいか
- 冷蔵庫へ入るか
- 使い切れるか
まで含めて見ると、自分たちに合うか判断しやすくなります。
初めてならおためしで「2人に合うか」を確認する方法もある
ミールキットが自分たちに合うかは、実際に使ってみないと分かりにくいこともあります。
そんなときは、おためし商品などで確認する方法もあります。
まず量を確認する
2人で実際に食べて、
- 足りたか
- 多すぎなかったか
- 追加のおかずが必要だったか
を見ます。
「2人前」という表示だけでは分からない、実際の満足感を確認できます。
ここでは、
「食べ切れたか」
だけでなく、
夕食としてちょうどよかったか
を見るのがポイントです。
調理のしやすさも確認する
量だけでなく、
- 何分くらいかかったか
- 包丁作業は多かったか
- 洗い物は多かったか
- レシピは分かりやすかったか
も見ておくとよいでしょう。
2人暮らし向けでも、作る人にとって負担が大きいと続けにくくなります。
また、
「自分だけでなく相手も作れそうか」
まで見ておくと、今後の使い方を考えやすくなります。
保存スペースも確認する
届いたときに、
- 冷蔵庫へ無理なく入ったか
- 冷凍庫を圧迫しなかったか
も大切です。
特に複数食まとめて注文する場合は、保存のしやすさも使い勝手に関わります。
最初のおためしでは、
- 箱を開けたときの量
- 冷蔵・冷凍の割合
を見ておくと、今後何食くらいなら注文できそうかイメージしやすくなります。
Oisixのおためしセットという選択肢
ミールキットを実際に試してみたい場合は、Oisixのおためしセットを選択肢のひとつとして確認する方法もあります。
Oisixでは、初めて利用する人向けのおためしセットが案内されることがあります。
ただし、販売状況や内容、価格、キャンペーンなどは時期によって変わる可能性があります。
利用を検討する場合は、その時点の公式サイトで最新情報を確認してください。
2人暮らしで試す場合は、
- 2人で食べたときの量
- 調理のしやすさ
- 食べきりやすさ
- 冷蔵庫への入れやすさ
- また利用したいと思える頻度か
のほかに、
- 2人とも食べたいメニューだったか
- 忙しい日に使いたいと思えたか
も見ておくと判断しやすくなります。
総合的に確認したい場合
「Oisixのおためしセットって、2人で使うとどんな感じ?」
「口コミや中身も見ておきたい」
「デメリットも確認してから試したい」
という場合は、おためしセットについてまとめた総合ページで確認してから判断する方法があります。
- 量だけではなく
- セット内容
- 口コミ
- 使う前に確認したい注意点
などをまとめて見ることで、自分たちの生活に取り入れやすいか考えやすくなります。

まとめ|2人暮らしは「量・料金・頻度」で選ぼう
2人暮らしでミールキットを選ぶときは、
「2人前があるか」
だけで決めないことが大切です。
特に確認したいのは、
量・料金・利用頻度
の3つです。
量は、
- 2人で食べて足りるか
- 多すぎないか
- 追加しやすいか
- 余った場合に使いやすいか
を確認します。
料金は、
- 2人分の商品代
- 送料
- 追加するご飯や副菜
まで含めて考えると分かりやすいです。
さらに、
- 毎日使うのか
- 週1〜2回なのか
でも月の負担は変わります。
利用頻度は、
- 毎日使う
- 週に2〜3回
- 忙しい日だけ
など、自分たちの生活に合わせて考えます。
そのほかにも、
- 冷蔵庫や冷凍庫に入るか
- 2人の好みに合うか
- 食事時間が違っても使いやすいか
- どちらが作っても進めやすいか
- 注文や受け取りが負担にならないか
といった点も確認しておくと安心です。
2人暮らしだからといって、毎日の夕食をすべてミールキットにする必要はありません。
- 自炊
- 惣菜
- 外食
- 冷凍食品
- ミールキット
を組み合わせながら、
「自分たちが大変に感じる日を少し減らせるか」
という視点で選ぶと取り入れやすくなります。
まずは、
- 2人で食べたときの量
- 実際にかかる費用
- 使いたい頻度
の3つを整理して、自分たちに合うミールキットを探してみてください。
Oisixのおためしセットを候補のひとつとして確認したい場合は、現在の販売内容や条件を公式サイトで確認できます。
